何超儀昨日出席圓方「潮．聲．騷」開幕禮，提到其妹妹近日在高等法院任暑期工，超儀大讚妹妹很乖很有型，又說自己中學時期也曾到姐姐何超瓊的公關公司當暑期工，她說當時幫手做一個音樂活動，致電去寶麗金約黎明出席活動但被耍，吃了好多檸檬。後來，活動當天她被安排當彭羚保母，出道後跟彭羚提起此事，對方指完全沒有印象，還笑說可能她當時太肥，所以認不出她來。她笑言整個暑假在姐姐公司打工，但薪水只有1000元。

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舒淇、何超儀與侯佩岑昨日應Longchamp「瓏驤」之邀赴北京為新東安廣場的旗艦店出席剪綵儀式，超儀表示，與家姐商量過後，決定四姊妹合共捐二百萬元，她即時響應。她說原本打算去捐血，不過由於醫生說有紋身的人不能捐血，她只好放棄這念頭。而同場的舒淇就表示，會全數捐出剪綵酬勞給災民。她說今次事件令她想起台灣921大地震的恐怖經歷，她又說事件令她明白到要珍惜眼前人。

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昨晚的勁歌金曲主題是Rock Music，因此邀請了以Rock見稱的何超儀，吳雨霏和新人李卓庭上節目。節目一開始，她們三人一起合唱了Arvil Lavigne的GirlFriend，令PopBee一度以為小學生上台朗誦了，Arvil聽了一定很想自殺好不好。之後，何超又上台獻唱了她的最新單曲《何超市》，不是我嘴賤，大小姐妳真的以為是剪一個Bob頭，搖一下頭，大叫幾聲就是Rock嘛？拜託！完全不知道她在唱什麼。不過為她伴奏的AudioTraffic樂隊反而不錯。另外，值得一提的是，鄧健泓那一首我從來沒有聽過的歌，竟然拿了金榜冠軍，TVB你有種哦。

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昨日，房祖名、何超儀、陳奕迅與何韻詩等出席《功夫熊貓》宣傳活動。阿詩表示，前日TVB的奧運MV她沒有出席，完全跟千嬅不與TVB續約沒有關係，只是因為廣告品牌問題，她不能穿著大會提供的運動品牌服裝，才會缺席前日的活動。她又叫大家不用擔心千嬅，她說認為她應該很清楚自己想要什麼。提到在《功夫熊貓》中配音的角色，阿詩笑言電影商可能看中她虎背熊腰，跟電影中的熊貓相似。

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又有新床照？！主角更是何超儀？！？！大家別緊張，只是何超儀新歌《償還》MV中的照片而已。今日推出最新國語碟《Elastic Rock》的超儀，在去年十二月的時候，找來了曾為Kylie Minogue拍MV的鬼才導演Vernie Yueng，為她的多首新歌拍攝MV。其中在《償還》的MV中，她更找來好友陳冠希客串，化身人肉布偶，被掛在木架上，寓意「償還」一切任超儀擺布。超儀又表示，早前公司曾經考慮過延遲推出MV，因為怕受床照事件影響，不過，她認為朋友在百忙中為她客串，不應因對方有事而捨棄。對嘛，我們都很想看呀，不延遲是對的！何超儀還攪笑的說，今次不用奇拿幫她上載照片到上網，自己比奇拿的動作還要快。

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何超儀前晚舉行「Glam Trash Live演唱會」，丈夫陳子聰及好友農夫、李璨琛等擔任嘉賓，而好友陳奕迅、范曉萱、劉浩龍等更結伴捧超儀場。超儀全晚表演興奮，又跪又趴又叩頭又碌地，不過她在開騷之前已經講過希望所有嘉賓不要講粗口，可惜丈夫陳子聰帶２４味出場時便破誡。不過，陳子聰在台上表演時，不下十次要求觀眾給多一點掌聲老婆，相信在台後的超儀一定甜入心。超儀表示，因為了解到觀眾的年紀輕，所以希望嘉賓不要講粗口。而當提到丈夫不停叫觀眾給她掌聲時，超儀甜絲絲說：「平時他在家都口甜舌滑，不過出到街就扮Cool，很少見他這樣。」

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