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修身由一點一滴起：專家建議的 5 個生活小貼士，改變了就能收穫好身材！

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明天就開始改變生活～

5.3K Pops

By Crystal Chan/Sep 14, 2025

全智賢的腹肌 + 馬甲線身材太厲害：她的兩大修身重點，女生們趕快筆記下來！

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好身材都是沒有捷徑的！

1.8K Pops

By Crystal Chan/Sep 04, 2025

朴敏英瘦成紙片人粉絲心痛！曾為拍劇減到 37 公斤，近期健康狀況本人親自回應了

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再忙也要好好吃飯！🥹🥹🥹

779 Pops

By Miky Cheung/Sep 03, 2025

減肥遇上平台期，想加速消化與代謝？這款「草本飲料」或許味道有點奇怪，卻非常有效！

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你會願意一試嗎？

1.1K Pops

By Crystal Chan/Aug 31, 2025

對意志力有自信嗎？試試韓國女星 333 飲食，比 168 更有感！

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面對食慾大開的秋天，體… 重… 就… 要… 失去… 控制… 😅

1.3K Pops

By Ellen Wang/Aug 30, 2025

都是它們在阻礙你提升身體代謝！戒掉 3 款「空有熱量」食物，不用運動也能見成效

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吃得聰明才可以吃更多！

6.0K Pops

By Venus Law/Jul 23, 2025

想要減肥，喝足夠的水也是重點：專家說這個時間點是關鍵！

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喝不夠水，身體還會出現這些反應！

2.2K Pops

By Crystal Chan/Jun 22, 2025

POPBEE 編輯部聊天室：你試過最有效的身材管理方法是什麼？你也能找出真正適合自己的方式！

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每個方法都親測有效！

693 Pops

By Venus Law/May 21, 2025

要讓體脂率下降才是真正的減肥：5 個概念，在控制體重前就要知道！

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趕快記下來吧！

5.4K Pops

By Crystal Chan/Mar 23, 2025

據說 Victoria’s Secret 的天使模特兒也在吃：3 款健康食品，讓你越吃身材越纖瘦

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趕快記起來吧！

2.1K Pops

By Crystal Chan/Mar 16, 2025

Idol 完美身材是吃出來的？Jisoo、張員瑛的冰箱也有的瘦身食物是這個！

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原來不節食才能瘦！

3.2K Pops

By Miky Cheung/Mar 02, 2025

外國女生開始流行喝「接骨木果汁」：聽起來像甚麼古老藥方，其實對控制血糖、減肥很有效！

外國女生開始流行喝「接骨木果汁」：聽起來像甚麼古老藥方，其實對控制血糖、減肥很有效！

很想馬上試試呢～

3.5K Pops

By Crystal Chan/Feb 27, 2025

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